现在正处危机中?致电或发短信至 988。

免费、保密、全天候 —— 为您或您的亲人。如果有即时危险,请拨打 911。

康复资源:您不必一个人扛

免费康复资源,覆盖佛罗里达 • 德克萨斯 • 亚利桑那 • 俄亥俄 • 密歇根 • 爱荷华

免费帮助。不评判。不需要向我登记。

我是 Christopher Horne,一名持牌健康保险经纪人 —— 但这个页面不是来卖东西的。成瘾是件可怕的事,我见过它伤害太多家庭 —— 在佛罗里达、德克萨斯、亚利桑那、俄亥俄、密歇根、爱荷华、北卡罗来纳、俄克拉荷马、密苏里、南卡罗来纳和田纳西 —— 也就是我执业的全部十一个州。所以我整理了真实、免费的资源,就像有人向我求助时我会给的一样:求助热线、治疗机构查询、清醒住所和互助小组。您不必是我的客户,不必买任何东西。如果其中某个资源帮您或您的亲人迈出了第一步,对我来说就够了。

一个坦白的说明

我的中文并不流利。这些页面经过翻译,方便您用舒服的语言阅读信息。当我们通话时,我会使用翻译或口译服务,确保我们彼此理解无误;重要事项我会通过短信再跟您确认一次。我绝不会让您签署自己没看懂的文件。

请不要通过短信发送您的社会安全号码、出生日期、银行信息或移民文件。请先致电 954-787-9118,我会告诉您哪些信息可以安全核查。

想聊聊吗?我在。

点按钮,短信 App 会自动打开,给我发条短信。您告诉我的每一件事都只留在我们之间 —— 我会亲自帮您想好下一步,包括您的保险可能覆盖什么。

从这里开始:现在就能获得的免费帮助

如果不知道从哪开始,就从这里开始。全部免费、保密,由每天都在做这件事的人接听:

SAMHSA 国家求助热线

免费、保密、全天候的信息与转介服务(有英语和西班牙语服务),面向受物质使用或心理健康问题困扰的个人和家庭。他们会帮您找到当地治疗、互助小组和社区组织 —— 打电话不需要保险。

致电 1-800-662-4357(TTY: 1-800-487-4889),或把邮编发短信到 435748(HELP4U)。

samhsa.gov —— 国家热线

988 自杀与危机生命线

任何时间致电或发短信至 988,和训练有素的危机咨询师通话 —— 自杀念头、心理健康危机或物质使用危机。免费、保密、全天候。退伍军人:拨 988 后按 1。

fcc.gov —— 988 生命线

FindTreatment.gov

联邦政府的保密治疗机构查询工具。输入您的位置,按需要的护理类型筛选 —— 住院、门诊、远程医疗、付款方式等。自己用它找机构 —— 我不负责把人送进治疗机构,所以这是找机构的正确工具。

findtreatment.gov/locator

找到合适的治疗

不是所有项目都一样,找到合适的很重要。这些工具帮您比较选项、问对问题:

NIAAA 酒精治疗导航

由美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所创建(无商业赞助)。指导您找到基于证据的优质治疗 —— 包括该问机构哪些问题,以及可下载的工具包。

alcoholtreatment.niaaa.nih.gov

丁丙诺啡医生查询

SAMHSA 的丁丙诺啡处方医生和诊所目录 —— 丁丙诺啡用于阿片类药物使用障碍的药物辅助治疗,药物结合心理咨询。按州、城市或邮编搜索。

samhsa.gov —— 丁丙诺啡医生查询

麻醉品匿名会

由戒毒康复者组成的免费非营利社区。到处都有聚会 —— 线下和线上都有 —— 无论这是您的第一天还是一千天,他们都会欢迎您。

na.org —— 查找聚会

嗜酒者互助会

最早的十二步互助会社区,面向想戒酒的人。全球免费聚会,线下和线上都有,里面的人都经历过您现在的位置。

aa.org

按成瘾类型浏览

想找针对某种成瘾的帮助?每个指南都会诚实、无评判地讲清健康保险能如何帮到这种成瘾 —— 不做我兑现不了的承诺。

酒精成瘾

健康保险如何帮到酒精治疗 —— 医疗戒断、康复、心理治疗和减少渴求的药物。

了解更多 →

阿片类药物成瘾

海洛因、芬太尼和处方止痛药 —— 很多计划可能覆盖的内容,包括缓解戒断、减少渴求的药物。

了解更多 →

可卡因与快克成瘾

兴奋剂成瘾的治疗是什么样,很多计划可能包含什么 —— 说实话,包括药物做不到的部分。

了解更多 →

冰毒成瘾

为什么冰毒康复需要更长时间,什么方法有效,以及很多计划在路上可能覆盖什么。

了解更多 →

处方药成瘾

苯二氮䓬类、兴奋剂、镇静剂 —— 当处方变成依赖,以及保险如何帮忙。

了解更多 →

大麻/大麻素成瘾

大麻使用障碍是真实存在的。很多计划可能包含的心理咨询和门诊治疗 —— 不评判。

了解更多 →

尼古丁与烟草成瘾

戒烟或戒电子烟:平价医疗法案把戒烟列为预防保健,多数计划必须覆盖 —— 还有免费戒烟热线。

了解更多 →

赌博成瘾

按心理健康福利计费的治疗,很多计划可能包含 —— 还有免费保密的求助热线。

了解更多 →

您所在州的帮助

每个州都有自己的求助入口。选您的州 —— 这些都是人们真正会用的公共项目和非营利网络。

佛罗里达

如果您在佛罗里达,州里有自己的照护系统 —— 这些是入口。如果费用是门槛,我还准备了单独指南:佛罗里达免费和低成本康复选项 —— 免费住宿式项目、按收入收费的县级治疗等等。

佛罗里达 DCF:物质滥用治疗

佛罗里达儿童与家庭部(DCF)的物质滥用与心理健康项目主管全州公立治疗系统。治疗页面讲清如何获得评估、药物辅助治疗(包括全州美沙酮诊所)、认证康复住所,以及《马奇曼法》 —— 佛罗里达的法律:当物质滥用使亲人或他人面临严重风险时,可为其申请强制评估。

myflfamilies.com —— 物质滥用治疗

211 佛罗里达

拨打 211(免费,全天候),和本地专员通话,帮您对接物质滥用服务、危机帮助、住房等 —— 覆盖佛罗里达全境。

211.org

佛罗里达退伍军人支持热线

退伍军人及家属:致电 1-844-MyFLVet(1-844-693-5838),和训练有素的专员通话 —— 很多人本身就是退伍军人 —— 对接社区资源,包括物质使用帮助。

德克萨斯

211 德克萨斯

拨打 211(免费,全天候)和本地专员通话。心理健康和物质滥用服务请选选项 5。

211texas.org

德州 HHS:心理健康与物质使用资源

德州卫生与公众服务部的官方中心:物质使用治疗、康复支持和过量预防。德州还有本地 OSAR(外展、筛查与转介)机构,提供免费的物质使用评估与转介。

hhs.texas.gov —— 心理健康与物质使用资源
OSAR 机构

德州康复住所网络

德州康复导向住房网络(TROHN) —— 全国康复住所联盟在德州的分支 —— 有优质清醒住所目录。按城市或地区搜索。

trohn.org —— 查找康复住所

亚利桑那

亚利桑那州危机热线

致电 1-844-534-4673,或发短信 4HOPE 到 44673 —— 免费危机帮助,全天候,由 Solari 为州医疗补助机构(AHCCCS)运营,面向所有有物质使用或行为健康需求的人。

azahcccs.gov —— 危机服务

211 亚利桑那

拨打 211(免费,全天候),获取亚利桑那全境的行为健康、物质使用和社区转介,由 Solari 危机与人力服务运营。

211 Arizona(Solari)

亚利桑那康复住房联盟

亚利桑那康复住房联盟(AzRHA) —— 全国康复住所联盟在亚利桑那的分支 —— 认证清醒住所,有按县和支持级别划分的目录。

myazrha.org —— 认证康复住所

俄亥俄

OhioMHAS:俄亥俄行为健康部

州心理健康与成瘾服务机构。官网帮您对接各县 ADAMH 委员会、治疗机构和全州项目。

mha.ohio.gov

俄亥俄支持热线

致电 1-800-720-9616 —— 俄亥俄免费保密的情感支持热线,全天候为需要倾诉的人服务。

俄亥俄康复住房

Ohio Recovery Housing(ORH) —— 全国康复住所联盟在俄亥俄的分支 —— 讲解康复住房级别,有全州住所查询工具。

ohiorecoveryhousing.org —— 康复住房信息

密歇根

密歇根:查找阿片类与成瘾帮助

州官方"查找帮助"页面,带您找到治疗、减害资源和阿片类/物质使用支持。

michigan.gov —— 查找帮助

MDHHS:物质使用治疗

密歇根卫生与公众服务部的治疗页面,讲清如何在您附近找到治疗,包括药物辅助治疗和美沙酮/丁丙诺啡机构。

MDHHS —— 治疗

211 密歇根

拨打 211(免费,全天候)和本地专员通话,对接密歇根全境的物质滥用服务、危机帮助和住房。

mi211.org

爱荷华

Your Life Iowa

爱荷华免费热线,全天候,覆盖酒精、毒品、赌博、心理健康等 —— 不评判,由爱荷华卫生与公众服务部运营。致电 855-581-8111 或发短信到 855-895-8398。

yourlifeiowa.org —— 查找附近的帮助

211 爱荷华

拨打 211(免费,全天候),获取爱荷华全州卫生与人力服务的保密转介,提供 240 多种语言的翻译。

清醒住所与康复住房

走出治疗机构后,有一个安全、清醒的落脚点可能改变一切:

在布劳沃德县?我维护了一份本地康复住所的更新名单,附联系电话:在布劳沃德县查找清醒住所。

Oxford House

全国性的清醒住所网络,自治自养 —— 没有工作人员,只有互相支持的康复者。费用低,无居住时限,全国有男性和女性住所。用目录查找您附近的。

oxfordhouse.org

佛罗里达认证康复住所

佛罗里达通过批准的认证机构对康复住所(清醒住所)进行认证 —— 认证意味着该住所符合州的安全与康复支持标准。问您考虑的每家清醒住所是否获得州认证,先从上面的佛罗里达 DCF 治疗页面看起。

myflfamilies.com —— 物质滥用治疗

健康保险如何帮忙

很多人不知道:在《平价医疗法案》(ACA)下,物质使用障碍治疗是基本健康福利。这意味着 ACA 市场计划必须像覆盖其他医疗一样覆盖毒品和酒精治疗 —— 医疗戒断、住宿式和门诊康复、心理咨询和药物等。

这就是我的用武之地。如果您已有计划,我可以帮您查清它覆盖哪些治疗。如果您还没有保险,我可以帮您找到带治疗覆盖的计划 —— 开放报名 11 月 1 日开始。想看计划通常覆盖什么的全貌,看我的康复覆盖指南。无论如何,和我聊聊不花钱,全程保密。

问我要花多少钱

一分钱不花。和我说话免费,不用登记,没有任何评判 —— 无论您将来会不会成为我的客户。

我的一句话

求助是最难的一步,如果您正在读这句话,说明您已经开始了。康复是可能的 —— 我见过和您现在一样觉得走投无路的人走出来。上面的资源随便用,如果在处理保险时想有个人站在您这边,我就在一条短信之外。

联系我 —— 全程保密

给我发短信,我会亲自帮您迈出下一步。或者直接打电话 —— 我亲自接。

In English: Recovery resources.

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