في أزمة الآن? اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988.
مجاني، سري، على مدار الساعة — لك أو لأحد أحبائك. إذا كان هناك خطر فوري، اتصل بالرقم 911.
موارد التعافي: لا يجب أن تفعل هذا وحدك
موارد تعافٍ مجانية لفلوريدا • تكساس • أريزونا • أوهايو • ميشيغان • آيوا
مساعدة مجانية. بلا أحكام. بلا تسجيل معي.
أنا كريستوفر هورن، وكيل مرخص للتأمين الصحي — لكن هذه الصفحة ليست لبيعك شيئاً. الإدمان شيء فظيع، ورأيته يؤذي عائلات كثيرة جداً في فلوريدا وتكساس وأريزونا وأوهايو وميشيغان وآيوا وكارولينا الشمالية وأوكلاهوما وميزوري وكارولينا الجنوبية وتينيسي — الولايات الأحد عشر التي أعمل فيها. لهذا جمعت الموارد المجانية الحقيقية التي سأعطيها لأي شخص يطلب مني المساعدة: خطوط مساعدة، ومحددات علاج، وسكن رصين، ومجموعات دعم. لا يجب أن تكون عميلي. لا يجب أن تشتري شيئاً. إذا ساعد أحد هذه الموارد أنت أو أحد أحبائك على اتخاذ الخطوة الأولى، فهذا يكفيني.
ملاحظة صادقة عن اللغة
أنا لا أتحدث العربية بطلاقة. هذه الصفحات مترجمة لتقرأ المعلومات براحة. عندما نتحدث، سأستخدم مترجماً فورياً أو خدمة ترجمة شفوية لنفهم بعضنا بعضاً جيداً، وسأوكد لك النقاط المهمة عبر الرسائل النصية. لن أطلب منك أبداً توقيع أي شيء لم تفهمه.
من فضلك، لا ترسل عبر الرسائل النصية رقم الضمان الاجتماعي، أو تاريخ ميلادك، أو بياناتك البنكية، أو مستندات الهجرة. اتصل بي أولاً على 954-787-9118 وسأشرح لك ما يمكن مراجعته بأمان.
تريد التحدث؟ أنا هنا.
اضغط الزر وسيُفتح تطبيق الرسائل جاهزاً لمراسلتي. كل ما تخبرني به يبقى بيننا — سأساعدك شخصياً على التفكير في خطوتك التالية، بما في ذلك ما قد يغطيه تأمينك.
ابدأ هنا: مساعدة مجانية الآن
إذا لم تعرف من أين تبدأ، ابدأ هنا. مجانية وسرية ويديرها أناس يفعلون هذا كل يوم:
الخط الوطني للمساعدة SAMHSA
خدمة مجانية وسرية على مدار الساعة للمعلومات والإحالة (بالإنجليزية والإسبانية) للأفراد والعائلات الذين يواجهون اضطرابات تعاطي المواد أو الصحة النفسية. سيرشدونك إلى العلاج المحلي ومجموعات الدعم والمنظمات المجتمعية — لا تحتاج تأميناً للاتصال.
اتصل على 1-800-662-4357 (TTY: 1-800-487-4889) أو أرسل رمزك البريدي نصياً إلى 435748 (HELP4U).
خط 988 للوقاية من الانتحار والأزمات
اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 في أي وقت، ليلاً أو نهاراً، للتحدث مع مستشار أزمات مدرب — لأفكار الانتحار، أو أزمة صحة نفسية، أو أزمة تعاطي مواد. مجاني، سري، على مدار الساعة. للمحاربين القدامى: اتصل بـ 988 ثم اضغط 1.
FindTreatment.gov
محدد العلاج السري التابع للحكومة الفيدرالية. أدخل موقعك ورشّح حسب نوع الرعاية التي تحتاجها — إقامة داخلية، خارجية، رعاية عن بُعد، خيارات الدفع والمزيد. استخدمه للبحث عن المراكز بنفسك — أنا لا أُلحق الناس بمراكز العلاج، فهذه هي الأداة الصحيحة للعثور على واحد.
ابحث عن العلاج المناسب
ليست كل البرامج متشابهة، وإيجاد المناسب مهم. هذه الأدوات تساعدك على مقارنة الخيارات وطرح الأسئلة الصحيحة:
مستكشف علاج الكحول من NIAAA
صُمم من المعهد الوطني لإدمان الكحول وإساءة استخدامها (بلا رعاة تجاريين). يرشدك لإيجاد علاج عالي الجودة قائم على الأدلة — بما في ذلك أسئلة تطرحها على مقدمي الخدمة وحزمة أدوات قابلة للتنزيل.
محدد البوبرينورفين
دليل SAMHSA للأطباء والعيادات الذين يصفون البوبرينورفين لاضطراب تعاطي المواد الأفيونية — علاج بالأدوية مدمج مع الاستشارة. ابحث حسب الولاية أو المدينة أو الرمز البريدي.
المدمنون المجهولون (NA)
مجتمع مجاني غير ربحي لأشخاص في التعافي من إدمان المخدرات. توجد اجتماعات في كل مكان — حضورياً وعبر الإنترنت — وسيرحبون بك سواء كان يومك الأول أو الألف.
مدمنو الكحول المجهولون (AA)
مجتمع الخطوات الاثنتي عشرة الأصلي لأشخاص يريدون التوقف عن الشرب. اجتماعات مجانية حول العالم، حضورياً وعبر الإنترنت، مع أناس كانوا بالضبط حيث أنت.
استكشف حسب نوع الإدمان
تبحث عن مساعدة مع شيء محدد؟ كل دليل يشرح كيف يمكن للتأمين الصحي أن يساعد مع ذلك الإدمان — بصدق وبلا أحكام وبلا وعود لا أستطيع الوفاء بها.
إدمان الكحول
كيف يمكن للتأمين الصحي أن يساعد في علاج الكحول — إزالة السموم والتأهيل والعلاج والأدوية التي تقلل الرغبة الشديدة.
إدمان المواد الأفيونية
الهيروين والفنتانيل ومسكنات الألم الموصوفة — ما قد تغطيه كثير من الخطط، بما في ذلك الأدوية التي تخفف الانسحاب وتقلل الرغبة الشديدة.
إدمان الكوكايين والكراك
كيف يبدو علاج إدمان المنشطات وما قد تشمله كثير من الخطط — بصدق، بما في ذلك ما لا تستطيع الأدوية فعله.
إدمان الميثامفيتامين
لماذا يأخذ التعافي من الميثامفيتامين وقتاً أطول، وما الذي يساعد، وما قد تغطيه كثير من الخطط على الطريق.
إدمان الأدوية بوصفة طبية
البنزوديازيبينات والمنشطات والمهدئات — عندما تتحول الوصفة إلى اعتماد، وكيف يمكن للتأمين أن يساعد.
إدمان الماريجوانا / القنب
اضطراب تعاطي القنب حقيقي. استشارة ورعاية خارجية قد تشملها كثير من الخطط — بلا أحكام.
إدمان النيكوتين والتبغ
الإقلاع عن التدخين أو الفيب: قانون ACA يجعل الإقلاع عن التبغ رعاية وقائية يجب على معظم الخطط تغطيتها — مع الخط المجاني للإقلاع عن التدخين.
إدمان القمار
علاج يُفوتر ضمن منافع الصحة النفسية قد تشمله كثير من الخطط — مع خطوط مساعدة مجانية وسرية.
مساعدة في ولايتك
لكل ولاية أبوابها الخاصة للمساعدة مع الإدمان. اختر ولايتك — هذه هي البرامج العامة الحقيقية والشبكات غير الربحية التي يستخدمها الناس فعلاً.
فلوريدا
إذا كنت في فلوريدا، فللولاية نظام رعاية خاص بها — هذه هي أبواب الدخول. وإذا كان التكلفة هي العائق، فأعددت دليلاً منفصلاً: خيارات التأهيل المجانية ومنخفضة التكلفة في فلوريدا — برامج سكنية مجانية، وعلاج المقاطعة بأسعار حسب دخلك، والمزيد.
Florida DCF: علاج إساءة استخدام المواد
برنامج إساءة استخدام المواد والصحة النفسية في إدارة الأطفال والعائلات بفلوريدا يشرف على نظام العلاج العام في الولاية. صفحة العلاج تشرح كيف تحصل على تقييم، والعلاج بالأدوية (بما في ذلك عيادات الميثادون في جميع أنحاء الولاية)، ومساكن التعافي المعتمدة، وقانون مارشمان — قانون فلوريدا لإخضاع أحد الأحباء لتقييم غير طوعي عندما يعرضه تعاطي المواد هو أو الآخرين لخطر جسيم.
211 فلوريدا
اتصل على 211 (مكالمة مجانية، على مدار الساعة) للتحدث مع أخصائي محلي يمكنه ربطك بخدمات إساءة استخدام المواد ومساعدة الأزمات والسكن والمزيد — في أي مكان في فلوريدا.
خط دعم محاربي فلوريدا القدامى
للمحاربين القدامى وعائلاتهم: اتصل على 1-844-MyFLVet (1-844-693-5838) للتحدث مع أخصائي مدرب — كثير منهم محاربون قدامى — والتواصل مع موارد مجتمعية بما في ذلك المساعدة مع تعاطي المواد.
تكساس
211 تكساس
اتصل على 211 (مجاني، على مدار الساعة) للتحدث مع أخصائي محلي. لخدمات الصحة النفسية وإساءة استخدام المواد، اختر الخيار 5.
Texas HHS: موارد الصحة النفسية وتعاطي المواد
المركز الرسمي لإدارة الصحة والخدمات الإنسانية في تكساس لعلاج تعاطي المواد ودعم التعافي والوقاية من الجرعات الزائدة. لدى تكساس أيضاً مقدمو OSAR محليون (التوعية والفحص والتقييم والإحالة) يقدمون تقييمات وإحالات مجانية لتعاطي المواد.
hhs.texas.gov — موارد الصحة النفسية وتعاطي المواد
مقدمو OSAR
شبكة سكن التعافي في تكساس
شبكة تكساس للسكن الموجه نحو التعافي (TROHN) — الفرع في تكساس للتحالف الوطني لمساكن التعافي — لديها دليل لبيوت الحياة الرصينة الجيدة. ابحث حسب المدينة أو المنطقة.
أريزونا
خط الأزمات على مستوى أريزونا
اتصل على 1-844-534-4673 أو أرسل 4HOPE نصياً إلى 44673 — مساعدة مجانية في الأزمات على مدار الساعة، تديرها Solari لوكالة Medicaid في الولاية (AHCCCS)، لأي شخص لديه احتياجات تعاطي مواد أو صحة سلوكية.
211 أريزونا
اتصل على 211 (مجاني، على مدار الساعة) لإحالات الصحة السلوكية وتعاطي المواد والمجتمع في أي مكان في أريزونا، تديرها Solari Crisis & Human Services.
تحالف سكن التعافي في أريزونا
تحالف سكن التعافي في أريزونا (AzRHA) — الفرع في أريزونا للتحالف الوطني لمساكن التعافي — يعتمد بيوت الرصانة ولديه دليل حسب المقاطعة ومستوى الدعم.
أوهايو
OhioMHAS: إدارة الصحة السلوكية في أوهايو
وكالة الولاية للصحة النفسية وخدمات الإدمان. موقعها يربطك بمجالس ADAMH في كل مقاطعة ومقدمي العلاج والبرامج في جميع أنحاء أوهايو.
خط دعم أوهايو
اتصل على 1-800-720-9616 — خط الدعم العاطفي السري والمجاني في أوهايو، متاح على مدار الساعة لمن يحتاج التحدث مع أحد.
سكن التعافي في أوهايو
Ohio Recovery Housing (ORH) — الفرع في أوهايو للتحالف الوطني لمساكن التعافي — يشرح مستويات سكن التعافي ولديه محدد مساكن في جميع أنحاء الولاية.
ميشيغان
ميشيغان: ابحث عن مساعدة للمواد الأفيونية والإدمان
صفحة «ابحث عن مساعدة» الرسمية للولاية توجهك إلى العلاج وموارد تقليل الضرر والدعم للمواد الأفيونية وتعاطي المواد.
MDHHS: علاج تعاطي المواد
صفحة العلاج في إدارة الصحة والخدمات الإنسانية بميشيغان تشرح كيف تجد العلاج في منطقتك، بما في ذلك العلاج بالأدوية ومقدمو الميثادون والبوبرينورفين.
آيوا
Your Life Iowa
خط المساعدة المجاني في آيوا على مدار الساعة للكحول والمخدرات والقمار والصحة النفسية والمزيد — بلا أحكام، تديره Iowa Health and Human Services. اتصل على 855-581-8111 أو أرسل رسالة نصية إلى 855-895-8398.
211 آيوا
اتصل على 211 (مجاني، على مدار الساعة) لإحالات سرية لخدمات الصحة والخدمات الإنسانية في جميع أنحاء آيوا، مع ترجمة متوفرة بأكثر من 240 لغة.
السكن الرصين والتعافي
عند الخروج من العلاج، وجود مكان آمن ورصين تصل إليه يمكن أن يصنع كل الفرق:
في مقاطعة بروارد؟ أحتفظ بقائمة محدثة لمساكن التعافي المحلية مع أرقام للاتصال: ابحث عن سكن رصين في مقاطعة بروارد.
Oxford House
شبكة وطنية من بيوت الرصانة ذاتية الإدارة والاكتفاء الذاتي — بلا موظفين، فقط مقيمون في التعافي يدعمون بعضهم. منخفضة التكلفة، بلا حد زمني للإقامة، وبيوت للرجال والنساء في جميع أنحاء البلاد. ابحث في دليلها عن الخيارات القريبة منك.
مساكن التعافي المعتمدة في فلوريدا
فلوريدا تعتمد مساكن التعافي (بيوت الرصانة) عبر جهات اعتماد معتمدة — الاعتماد يعني أن البيت يفي بمعايير الولاية للسلامة ودعم التعافي. اسأل أي بيت رصين تفكر فيه إن كان معتمداً من الولاية، وابدأ بصفحة علاج Florida DCF أعلاه.
كيف يساعد التأمين الصحي
شيء لا يعرفه كثير من الناس: بموجب قانون الرعاية الصحية الميسرة (ACA)، علاج اضطراب تعاطي المواد منفعة صحية أساسية. هذا يعني أن خطط سوق ACA ملزمة بتغطية علاج المخدرات والكحول — أشياء مثل إزالة السموم والتأهيل السكني والخارجي والاستشارة والأدوية — مثل أي رعاية طبية أخرى.
وهنا أدخل أنا. إذا كان لديك خطة بالفعل، يمكنني مساعدتك في مراجعة ما تغطيه للعلاج. إذا لم يكن لديك تغطية، يمكنني مساعدتك في إيجاد خطة تشملها — التسجيل المفتوح يبدأ في 1 نوفمبر. وللصورة الكاملة لما تغطيه الخطط عادة، راجع دليلي عن تغطية التأهيل. على أي حال، الحديث معي لا يكلف شيئاً، وكل شيء سري.
كم يكلف أن تسألني
لا شيء. الحديث معي لا يكلف شيئاً، ولا تحتاج للتسجيل، ولا يوجد أي حكم — سواء أصبحت عميلاً يوماً ما أم لا.
ملاحظة مني
طلب المساعدة هو أصعب جزء، وإذا كنت تقرأ هذا، فقد بدأت بالفعل. التعافي ممكن — رأيته في أناس شعرت بأنهم عالقون تماماً كما قد تشعر الآن. استخدم الموارد أعلاه بحرية، وإذا أردت أحداً بجانبك بينما تحل أمور التأمين، فأنا على بعد رسالة نصية.
تواصل معي — بسرية
أرسل لي رسالة نصية وسأساعدك شخصياً على اتخاذ الخطوة التالية. أو اتصل بي — أنا أرد.
In English: Addiction recovery resources.